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Námaste: un símbolo de respeto y bendición
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Námaste: un símbolo de respeto y bendición

Námaste o Namaskar es un mudra[1] muy poderoso que ha trascendido en la práctica del yoga y la meditación, y también se considera como un saludo común alrededor del mundo.  Este saludo representa el reconocimiento de la llama divina que hay en cada uno de los seres humanos; la creencia de que esta llama o...

V I V E N C I A S
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V I V E N C I A S

Las vivencias te transforman; el dolor, la tristeza, la agonía, y en el momento preciso… llega la calma. Surge la valentía, el orgullo, la dignidad… y llega la revancha. Sin rencor, con perdón, con amor, con humildad… y llega la amistad. Te haces fuerte, porque la vida te enseña a ser cada día mejor… y...

¿Qué es el conflicto?                                ¿Cómo me afecta el conflicto?
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¿Qué es el conflicto? ¿Cómo me afecta el conflicto?

CONFLICTO: Se define como «combate, lucha, pelea». El tener conflicto con alguien ocasiona emociones negativas como: orgullo, amargura, odio, ira, descontento, miedo y negatividad. Cada vez que permitimos que algunas de estas emociones nos domine, el conflicto entra a nuestra vida; el principio de la destrucción interior del corazón. Tiene graves consecuencias en nuestra vida...