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Domina el arte del fitness: última parte
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Domina el arte del fitness: última parte

  En la primera parte, exploramos el origen, la tendencia y la variada combinación de ejercicios en el entrenamiento Fitness. En esta última parte, notarás que no hay restricciones en edad, habilidades, cuerpos activos o no; porque está comprendida dentro de un bienestar incluyente[1], con el fin de crear ventajas saludables en las personas. ¿Sabías que para...

Hablemos de respeto
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Hablemos de respeto

¿Respeto a qué o a quién? Lo primero a lo que debemos respetar -aparte por supuesto de a Dios o como le llamemos dependiendo de la religión que profesemos, y si somos ateos pues en lo que creamos (no quiero meterme en ese tema ya que respeto la individualidad de creencia)- pues es a nosotros...