Categoría: Salud

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Lo barato puede salir caro
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Lo barato puede salir caro

Veo que se manifiesta crisis en el abasto de medicamentos en el sector salud, que hay convocatorias internacionales para proveedores. Hay algo que me inquieta: ¿COMPRARÁN POR PRECIO O POR CALIDAD?Esto me inquieta, se ha dicho que traerán medicamentos de China, India, Pakistán, etc. aquí se me prenden los focos amarillos, les planteó el porqué:...

¿Es bueno tomar medicamentos para la ansiedad?
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¿Es bueno tomar medicamentos para la ansiedad?

El estrés, la ansiedad, la depresión… Son los grandes males emocionales del siglo XXI. Nunca antes en los siglos pasados se había oído hablar tanto de estos trastornos. Si bien hoy en día todos nosotros, o casi todos, tenemos a algún conocido o pariente que sufre de ansiedad, depresión, TLP, TOC, etc. En tiempos de...

Algunas opciones para superar el dolor emocional
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Algunas opciones para superar el dolor emocional

Decía el poeta Rudyard Kipling “descansar acaso debas, pero nunca desistir” y de eso trata este artículo, de buscar opciones a nuestro alrededor para no dejarnos abatir por circunstancias que no están en nuestras manos controlar, por soluciones que no dependen de nosotros pero que por nuestra parte hemos hecho todo lo que corresponde hacer...

Cómo saber si estás viviendo un acelerado ritmo de vida
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Cómo saber si estás viviendo un acelerado ritmo de vida

Nuestro acelerado ritmo de vida nos genera estrés como nunca, lo que trae cientos de consecuencias negativas tanto a nivel psicológico, como físico, por ejemplo, el vivir con prisa nos puede llevar a padecer ansiedad y depresión, lo cual puede reducir considerablemente nuestro rendimiento físico y mental. Las consecuencias en la salud son el incremento...

Celos: El sufrimiento del corazón    (Primera Parte)
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Celos: El sufrimiento del corazón (Primera Parte)

Él ahora era un nombre.Ya no tan sólo una encolerizada sospecha de aquellos días en que nos llevábamos mal e imaginaba una mano entre tus pantaletas.Un nombre cuyo significado merecía la sospecha.Y una realidad entre tus bragas por cada noche de juerga que tomabas durante el fin de semana.Un hombre cuyo nombre amotinó mi mente.Mientras...

Estrés, jóvenes y muerte
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Estrés, jóvenes y muerte

El estrés es una mezcla de reacciones  fisiológicas de tensión nerviosa y emocional, debido a presiones ante situaciones o pensamientos que generan  frustración, furia, preocupación y miedo. Hasta cierto punto es positivo ya que nos ayuda a estar alertas para resolver situaciones complicadas, el problema es cuando se intensifica prolongadamente, provocando conflictos psicológicos y físicos,...

Nuestros ojos, un tesoro que cuidar, segunda parte
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Nuestros ojos, un tesoro que cuidar, segunda parte

En el articulo anterior, hablamos de los padecimientos mas comunes que hacen que muchos usemos lentes. Al ser defectos de refracción no se pueden curar, pero si se puede frenar su avance o revertirlo con una cirugía. Primeramente hay que tomar en consideración que hay factores que influyen en su aparición: Factores hereditarios, es decir...

Hablando de alcohol ¿Cuánto es abuso?
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Hablando de alcohol ¿Cuánto es abuso?

EL ALCOHOL ES LA SUSTANCIA PSICOACTIVA DE USO MÁS EXTENDIDO Y GENERALIZADO Y EL ALCOHOLISMO CONSTITUYE EL TRASTORNO ADICTIVO CON MAYOR PREVALENCIA EN EL MUNDO,  YA QUE AFECTA A MÁS DEL 13.5% DE LA POBLACIÓN. Considerando lo anterior es importante plantearse algunas preguntas al respecto; la más importante a esclarecer sería probablemente ¿Cuándo estamos ante un...

El estilo de vida y cáncer de colon
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El estilo de vida y cáncer de colon

    El  cáncer  de colon es una de los tumores malignos más frecuentes; su incidencia ha ido en aumento en el mundo occidental, además de que se observa a edades cada vez más tempranas, atribuyendo esto en gran parte a los cambios en la dieta y el estilo de vida como factores de riesgo. Las...

El estrés, un mal de la vida moderna
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El estrés, un mal de la vida moderna

Con el ajetreo de la modernidad, el ser humano por lo general tiende a lidiar con un mal al que conocemos como el estrés. Desde que suena el despertador y comienza un nuevo día, un gran número de personas empiezan a pensar un sinfín de ideas, desde el clásico “unos minutos más”, “tengo que ir...