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¿Cómo gestionar los celos?
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¿Cómo gestionar los celos?

¡Elimina a tus «amiguitas» del Face! ¿Por qué no me contestas? ¿Con quién estás?… Y miles de comentarios más se pueden sumar a las demostraciones de inseguridad que muchas personas sufrimos en las relaciones. Lo primero Antes de cualquier otra cosa, debemos analizar qué son los celos para nosotros y cómo influyen en nuestra vida....

No soy tóxico
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No soy tóxico

¡No soy una persona tóxica! Cuantas veces hemos escuchado esta frase en este tipo de personas. Podemos cambiar o mejorar lo que no nos gusta de uno mismo, pero no de los demás. Esto es lo que debemos tener presente cuando nos enfrentamos a la gente tóxica. Ante ellos solo queda hacer dos cosas: enfrentarlos...

¡Hasta que no te valores!
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¡Hasta que no te valores!

Hasta que no te valores a ti mismo, no valorarás tu tiempo y hasta que no valores tú tiempo no sabrás que hacer con él. Saca el máximo provecho del tiempo en tu vida, ocúpate en buscar lo mejor para ti. Podrás enfrentar una pérdida familiar, amigos, trabajo, hijos; algunos de estos podrían volver, pero...

Punto de partida
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Punto de partida

Sin saberlo, regresé al punto del que había partido. Me fui huyendo de las cosas que me lastimaban. Fui en busca de un nuevo horizonte, y lo encontré. De alguna forma perdí el nuevo camino que había emprendido. Más temprano que tarde me vi en el mismo sitio que estaba al principio. Lo peor de...

Diario de un engaño
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Diario de un engaño

Desde hacía ya un tiempo sentía que algo iba mal, todo había cambiado y yo no encontraba una razón para seguir así. Hice mal por no hacer caso a mi corazón, seguí como si no pasara nada, justificando todo y dejando que el tiempo siguiera su curso. Lo que siguió fue peor y veía como...

Suficiente…
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Suficiente…

Fueron muchas lágrimas, noches sin dormir, tristeza y demasiado dolor. Llegué a pensar que de ahí no pasaría. Hubo días más oscuros que la misma noche y noches en las cuales no pude conciliar sueño alguno. Llena de desesperanza y desconsuelo muchas veces deseé que esto se acabara para poder descansar. ¡Qué tonta! No valía...

¿Gordo yo?
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¿Gordo yo?

¿Hasta que punto puede llevarnos un mal habito? Tenemos hábitos buenos y malos que repercuten en cada uno de nuestros actos. Uno de los que más nos aquejan es la comida. Se nos refleja en la «gordura»: grasa almacenada en nuestro cuerpo u obesidad. Es cierto que puede ser un problema de salud (el cual...